Televizijski in radijski voditelj je ljubitelj teka v naravi. “Teči je treba v samoti,” je prepričan Primorec, ki najraje teče po odročnih obalnih poteh. Ko je zaradi delovnih obveznosti v prestolnici, pa se odpravi teč kar na Rožnik.
“Pri teku se mi porajajo različne ideje,« nam je zaupal Boštjan, ki med tekom najlažje sprosti svoje misli. Vsem, ki se odločajo za tek, pa svetuje, da prisluhnejo svojemu telesu. “Med tekom je telo dobro malo preobremeniti, da se prestavijo meje zmožnosti, ampak pri tem nihče ne sme pretiravati,” opozarja in dodaja, da je za prijeten tek treba držati enakomeren ritem.
(aktivna.si)
Zadnje novičke
- Nika Zorjan je razložila, v kakšnem odnosu je z moškim, ki je z njo na Maldivih
- Tako bodo izgledale trendovske poroke v letu 2024
- Baby Lasagna je zavrnil hrvaško vlado. Kakšne bodo posledice?
- Če gledate nadaljevanko ‘Skrito v raju’, vas bo ta novička zelo razveselila
- To je mnenje gledalcev o odhodu Roka iz Masterchef tekmovanja
- Glasbena skupina Big Foot Mama sporočila žalostno novico
- Marjetka Vovk je svojega moža posodila drugi ženski
- Eden bolj znanih voditeljev v Sloveniji na razkošni jahti počne tole
