Televizijski in radijski voditelj je ljubitelj teka v naravi. “Teči je treba v samoti,” je prepričan Primorec, ki najraje teče po odročnih obalnih poteh. Ko je zaradi delovnih obveznosti v prestolnici, pa se odpravi teč kar na Rožnik.
“Pri teku se mi porajajo različne ideje,« nam je zaupal Boštjan, ki med tekom najlažje sprosti svoje misli. Vsem, ki se odločajo za tek, pa svetuje, da prisluhnejo svojemu telesu. “Med tekom je telo dobro malo preobremeniti, da se prestavijo meje zmožnosti, ampak pri tem nihče ne sme pretiravati,” opozarja in dodaja, da je za prijeten tek treba držati enakomeren ritem.
(aktivna.si)
Zadnje novičke
- Stopili se boste, ko boste videli, kaj je Luka Dončić naredil za svojo hčer
- Marjetka Vovk v šoku! Mož Raay ji je prikrival tako veliko stvar. Bo lahko pozabila in mu oprostila?
- Je Miha Hercog s tem, kar je storil, želel sporočiti, da še ni prebolel Saše Lendero?
- Darja Gajšek je pozvala vse. Ji lahko stojite ob strani?
- Damjan Murko je pokazal del zasebnosti, ki bo mnoge močno presenetil
