Nives Orešnik se je že pred časom posvetila oblikovanju svojega telesa in danes je tudi fitnes trenerka.

Slovenke želi dvigniti na noge

Nekdanja miss Slovenije (leta 2012) želi ženske opomniti na dejstvo, da ne šteje samo skrb za poletno postavo.

“Ne gre samo za to, da se ‘poletna telesa naredijo pozimi’, ampak za stalno skrb za svoje telo, skozi vse leto in za svoje zdravje ter dobro počutje (ne kratkočasovna obdobja in hitre diete). Vsi tako skrbimo za poletne postave, a pozabljamo dejstvo, da v svojem telesu živimo skozi vse leto. Pričnimo se osredotočati na dolgotrajno veselje (čim prej, tem bolje),” svetuje Nives, ki se je v motivacijskem gibanju povezala z nekdanjo miss športa Manco Šepetavc, plesalko ob drogu Tjašo Skubic, fitneserko Tamaro Simovič in vaditeljico shapeboxinga Tamaro Smonker, s skupnim ciljem Slovenke dvigniti na noge in jih motivirati, da s projektom »plaža 2019« pričnejo že pred januarjem.

 

View this post on Instagram

 

Gibanje je spoznavanje sebe, je posvečanje pozornosti svojemu telesu in je ljubezen do sebe. ❤ 1. Raznolikost gibanja, 2. konstantnost, ter 3. posluh vašemu telesu kaj potrebuje (da bo zdravo in funkcionalno na dolgi rok, brez poškodb) v kombinaciji z vašimi željami (po oblikovanju postave, po osvojitvi novih športnih izzivov, napredovanju v moči ali gibljivosti…) so skrivnosti zdravega telesa. ??‍♀️ Ljubezen do gibanja z @adidaswomen in njihovimi ambasadorkami širimo s svojimi STATMENT-i (in hvala, da jih z nami delite tudi ve ??), raznolikost športnih aktivnosti pa z brezplačnimi klasi, ki potekajo v tem in prihodnjem tednu. Več informacij v #mystory, danes pa izberem 10 deklet, ki bodo v torek 20.11. preizkusile moj @fit_barre trening v @fitlifestudioljubljana ?? Hvala, da delite svoje Statement-te skupaj z nami. ❤ #HERETOCREATE #giftedbyadidas @adidaswomen

A post shared by Nives Oresnik (@nivesoresnik) on

Nives in druge se ponašajo z naravnost zavidljivimi postavami, saj so prepričane, da je za doseganje želenih ciljev ključna raznolikost gibanja. Zato so se tudi odločile, da za sledilke na svojih Instagram profilih organizirajo treninge v živo in jih tako dodatno aktivirajo.


Zadnje novičke

Prejšnji članekKourtney Kardashian razkrila, zakaj ima golo poziranje zanjo takšno moč
Naslednji članekDamjan Murko: “Kaj je lepšega, kot mojega že zjutraj držati v rokah?”

PODOBNI ČLANKIPRIKAŽI VEČ ČLANKOV TEGA AVTORJA