Vsi ljudje občutimo malce strahu v družbi. Maska pogumne in samozavestne osebe, ki si jo damo na obraz, je zgolj to – samo maska. V sebi pa nato nekoliko dvomimo vase, v to, kar smo. A nekateri so se uspeli tudi ta čustva zelo dobro nadzorovati, obvladovati. Tudi ti jih lahko!
Tvoje mnenje je pomembno! Da premagaš sramežljivost in boječnost, se moraš zavedati, da je tvoje mnenje pomembno in da ga imaš pravico povedati drugim. NE razmišljaj o tem, da nisi vreden, vredna, da bi se drugi družili s tabo, da bi poslušali tvoje mnenje! Zakon si! Tako kot čisto vsak izmed nas!
Pokaži svoj talent! Pomanjkanje samozavesti je eden ključnih dejavnikov za strah v družbi. Najdi nekaj, v čemer si res dober, dobra. Nekaj, za kar imaš talent (Četudi je to kvačkanje ali sestavljanje lego kock!). In ko boš naslednjič v družbi razmišljal, razmišljala o tem, da nisi dovolj dober, dobra, se spomni na tvoje talente – in si reci, da si zakon. 🙂 Ker si!
Smej se na svoj račun! Se ti je že kdaj zgodilo, da si v družbi naredil, naredila ali rekel, rekla kakšno stvar, kateri so se ostali na glas zasmejali? Kaj si takrat storil, storila ti? Postal/a rdeč/a v obraz? Napaka! Če narediš kako neumnost, ki se ji bo družba nasmejala, se ji nasmej še ti! Šaliti se na račun drugega, ni nič posebnega. Šaliti se na svoj račun je umetnost!
Obožuj svojo popolno nepopolnost! Vsi ljudje imamo napake. Res. Čisto vsak izmed nas ima kakšno hibo, ki bi se je rad znebil. A premalokrat se zavedamo, da nas ravno te 'napake' delajo posebne, popolne. Poglej se v ogledalo in si reci, da si super! Pa čeprav si ravnokar vstal/a iz postelje in so tvoji lase še vsi pomečkani.
Vadi svojo samozavest! Delaj majhne korake, da se znebiš sramežljivosti in začneš govoriti z ljudmi. Najprej spregovori besedo (ali dve ali več) z ljudmi, ki jih srečuješ vsak dan. Nato pozdravi lokalnega natakarja in mu zaželi lep dan. Ko boš naslednjič šel, šla v mestno knjižnico, vprašaj knjižničarja ali knjižničarko, kako je… In počasi bo tvoja samozavest rastla, s tem pa se bo večal in bogatil tudi krog tvojih poznanstev.
Ne pozabi pa na to – ko te bo vsak dan obkrožala kopica ljudi, je pomembno, da si na vsake toliko časa vzameš čas tudi zase. Še najbolj družabni metuljčki se občasno umaknejo v osamo, kjer lahko v miru razmislijo o sebi in svetu, naredijo načrt za naprej in se nato ponovno podajo v vsakodnevni vrvež.
