O dosežku je igralka zaupala: “Počutim se čisto, srečno in mnogo lažjo. Uspelo mi je izgubiti odvečne kilograme, ki so se mi nabrali v času zabavne in brezskrbne faze mojega življenja, v kateri sem se predvsem sproščala in uživala življenje.”
Paltrow nadaljuje z izpovedjo, rekoč: “Ta program mi je omogočal redno opravljanje dela in ukvarjanje s telovadbo, česar ne bi bila sposobna, če bi bila na dieti, ki dopušča le tekočino.” Njen prijatelj Mario Batali pa je nekoč zaupal, da Gwyneth telovadnico pridno obišče vsak dan, kjer vadi kar tri ure. Kardiolog iz New Yorka, dr. Alejandro Junger, pa je o dieti povedal, da očiščevalna dieta deluje na način, s katerim izločimo večino trde hrane, s čimer se olajša prebavljanje, kar omogoča, da je razstrupljanje maksimalno učinkovito.
Očiščevalni program predvideva dva tekoča obroka na dan, ki ju dopolnjuje en običajen obrok. Iz prehrane moramo izločiti vse alergene in hrano, ki povzroča nabiranje sluzi. To naj bi še bolj omogočilo sproščanje potrebne energije. Paltrowa pa dodaja, da program do potankosti upošteva in da se počuti fantastično.
