Anja Baš ve, kaj je to disciplina.
Pevka in podjetnica Anja Baš z nami redno deli utrinke svojih treningov, ki jih redko izpusti in se najraje drži ustaljenega urnika. Kot mama dveh otrok si svoje dneve planira sproti, zato ji je še toliko bolj pomembno, da si lahko vzame čas zase in vadbo na fitnesu.
Tokrat je z nami delila trenutek po treningu, ki je bil očitno tako naporen, da ji je bilo žal, da v hiši nimajo dvigala. Trenirala je namreč noge, kar je tudi videti.
Vir: Instagram
Anja je imela v preteklosti nezdrav odnos do svojega telesa, o čemer je spregovorila tudi v svoji knjigi. Danes se je to spremenilo, dobro se počuti v svoji koži in tako je tudi videti. Navdih je lahko mladim ženskam, saj so motnje hranjenja vse pogostejši pojav tudi pri nas. Anja pravi, da se moramo imeti radi in res je tako.
