Znana promotorka zdravega načina življenja in ambasadorka pozitivnih sprememb, Alenka Ružič Jovović, je spregovorila iskreno.
Čeprav je njeno življenje večinoma prežeto z gibanjem, zdravo prehrano in uravnoteženim vsakdanom, pa odkrito priznava, da se tudi ona kdaj pregreši – in to brez najmanjšega občutka krivde, saj to ni del njene vsakodnevne prehrane.
Alenka spodbuja vse, ki jih daje občutek krivde po manj zdravem obroku, naj pogledajo širšo sliko. “Hrana je v vseh kulturah povezana z druženjem, proslavljanjem in obeleževanjem pomembnih trenutkov življenja,” je zapisala ob tem.
Ena pregreha ne izniči truda, ki ga vlagamo vase. Ravno nasprotno – življenje mora imeti tudi prostor za radosti, če želimo, da ostanemo motivirani in zadovoljni.
Zadnje novičke
- Razkošen dom znanega slovenskega para ima zdaj še nekaj novega
- Hit letošnjega poletja je nakit iz školjk, a tokrat v bolj sofisticirani obliki
- Darja Gajšek ima pred sabo naporne dneve, ji bo uspelo?
- Kaj se dogaja s postavo Hajdi Korošec?
- Kaj se plete med Mišo Koplovo in Luko Pangosem? Oba sta zmagovalca MasterChef Slovenija in sedaj sta skupaj …
- Znana Slovenka je javno pokazala svoje modrice
- Marko Potrč je izdal skrivnost, ki je mnogi niso vedeli o njegovem domu
- Pevka Alya je izgubila njej drago osebo in ob tem povedala
