Tvoja koža potrebuje te poletne trike! Jih že uporabljaš?

Od nekdaj je veljalo, da ima sonce zdravilno moč, a vse v mejah normale.

Poleti smo ljudje bolj brezskrbni in dnevi se vrtijo okoli užitka. A s tem pride tudi največji izziv za tvojo kožo. Kako jo zaščititi, nahraniti in obdržati sijočo kljub vročini, UV žarkom in dehidraciji?

Če si med tistimi, ki prisegajo na “manj je več”, naj te opozorimo.

Poleti to ne pomeni ignorirati kože. Ravno obratno. Tvoja poletna rutina mora biti lahka, a učinkovita. Ključ? Hidracija in zaščita. Začni dan z nežnim čistilnim tonikom, ki odstrani nočn ostanke kreme in nečistoče. Tako pripraviš kožo na vnos hranil.

Nato pride najpomembnejši korak.

Vlažilna krema. Mnenja glede krem za sončenje so žal deljena. Sončni žarki so močni, mnogi pa so danes mnenja, da so ravno kreme zaslužne za toliko bolezni kože. Natančneje kemikalije, ki jih vsebujejo.

Največ kar lahko storiš je, da se dopoldne in sredi dneva izogneš soncu v celoti.

Za dodatno prehrano kože dodaj serum z vitaminom C, ki bo pomagal nevtralizirati proste radikale in preprečil pigmentne madeže. Zvečer si privošči vlažilno masko ali aloe vera gel, ki pomirja in obnavlja kožo po sončenju.

Koža se hrani tudi od znotraj.

Poleti povečaj vnos vode, lubenice, jagodičevja in zelenih listnatih solat. Antioksidanti bodo tvoji najboljši zavezniki. Bonus trik? Hidrolat v torbici. V trenutku ti osveži obraz in fiksira ličila. Osvežitev, zaščita in nego – vse v enem pršilu.

Sebastian Cavazza nas je zapustil

Znan slovenski voditelj se je v tujini znašel v težavah, zato prosi za pomoč

Zala Djurić je sporočila žalostno novico

Luka Dončić na morju ujet z znano slovensko lepotico