Alenka Ružič Jovović, priznana osebna trenerka in nekdanja manekenka, je nedavno presenetila z objavo fotografije, na kateri se je pokazala brez ličil.
S tem je razkrila svoj naravni videz in poudarila, da pri svojih 50 letih izgleda izjemno mladostno.
Njena mladostna podoba je rezultat zdravega življenjskega sloga, ki ga Alenka dosledno prakticira. Kot je že večkrat poudarila, je uravnotežena prehrana ključna za dobro počutje in videz. Sama se izogiba predelani hrani in sladkorju, v svojo prehrano pa vključuje veliko sezonske zelenjave, beljakovin in zdravih maščob. Poleg tega se redno ukvarja s telesno aktivnostjo, kar ji pomaga ohranjati vitalnost in energijo – tudi na dopustu.
Alenka je znana tudi po svoji predanosti okolju prijaznemu načinu življenja. Uporablja steklenice za vodo namesto plastičnih, pri nakupih pa se poslužuje bombažnih vrečk.
Zadnje novičke
- Dejan Vunjak se je takole poklonil pokojnemu očetu, podobnost je dih jemajoča
- Življenje za 3 zodiakalna znamenja postaja lažje od 30. aprila dalje
- Nina Pušlar ga ni pozabila
- Tomi Meglič je s svojim dekletom zapustil Slovenijo
- Lahko verjamete, da ima Hajdi Korošec v kopalkah takšno postavo?
- Miha Hercog je pokazal svojo hčer, ki pa je …
- Se še spomnite Borisa Kopitarja? Poglejte, kako je videti danes
- Poletje v belem: Top 4 beli kosi, ki jih letos moraš imeti v omari
