Cameron Diaz pravi, da je staranje najboljši del njenega življenja.
Ne le, da je v svoji zadnji knjigi The Longevity Book, s svojimi oboževalci delila, kako se starati srečno (in dostojanstveno – brez umetno spremenjenega obraza), je s selfiejem tudi pokazala, kako se sprijazniti z gubami.
"Tako sem vesela, da lahko nadaljujem to debato, kajti naučiti se, da se lahko dobro staramo, vam bo pomagalo, da se boste dejansko prijetneje starali. Če razumete, kako deluje vaše telo, greste lahko v akcijo in mu pomagate, da ostaja v najboljši možni kondiciji in vas tako nese skozi dolgo in lepo življenje," je zapila poleg pristne fotografije, na kateri je videti, da ima tudi ona gube in vse, kar doleti ženske.
Katerih 5 vodil pa navaja, da je potrebnih za srečno in zdravo življenje? "Zdrava prehrana, redno gibanje, dober spanec, čim manj stresa in stiki s tistimi, ki jih imamo radi."
Zadnje novičke
- Eva Irgl tole naravnost obožuje, verjetno je zaradi tega tako kreativnega uma
- To je več kot 30 let stara fotografija Helene Blagne, bi jo prepoznali?
- Hči Rebeke Dremelj je že sedaj zelo talentirana, tole ji je uspelo
- Nina Ivanič Rep uživa na tej prelepi lokaciji
- Rok Piletič (BQL) se je vrnil domov