Alenka Košir, znana podjetnica in spletna vplivnica, nam je razkrila, zakaj pri svojih skoraj 49-tih še vedno dela to.
Alenka, ki se je pred kratkim poročila, je povedala, da pri svojih letih še vedno skače čez kolebnico. Zakaj?
Odgovor je preprost. Če želite uživati čim dlje v življenju, je treba poskrbeti zase. Z leti se zmanjšuje kostna gostota in zmanjša se mišična masa, vse to pa lahko preprečimo z redno vadbo in gibanjem.
S skakanjem čez kolebnico stimuliramo tkiva h obnovi.
Zadnje novičke
- Kaj se dogaja z Jernejo Ropas (Poroka na prvi pogled)? Shujšana in neprepoznavna je
- Razveseli svojega dragega s takšnim estetskim brunchem
- Takšnega odziva predsednice RS Nataše Pirc Musar na evrovizijski nastop Raiven nismo pričakovali
- Lahko Polkaholiki zasenčijo drugouvrščeno evrovizijsko pesem skupine Baby Lasagna?
- Poglejte, kako je Tadeja Majerič uživala na prelepi terasi Jana Plestenjaka
- Miha Hercog je oblekel krilo, kaj se dogaja?
- Gašper Šantl: Ujela ga je nepripravljenega
- Dejan Vunjak se je nad njo spravil s koso